
Bewegung bei unterschiedlichen Vorraussetzungen
Eine gesunde Lebensweise beinhaltet neben gesunder Ernährung Bewegung und sportliche Aktivität. Soweit es möglich ist, empfiehlt sich das natürlich auch für Menschen mit Behinderungen. Häufig müssen nämlich sehr spezielle – meist körperliche – Anforderungen (zum Beispiel Beweglichkeit der Beine mehr…